Om Demen Kulineran – Cuci tangan sebelum makan adalah kebiasaan yang sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan.
Mengapa Cuci Tangan Sebelum Makan Penting?
Tangan kita seringkali bersentuhan dengan berbagai benda dan permukaan yang dapat membawa kuman dan bakteri.
Ketika kita makan tanpa mencuci tangan terlebih dahulu. Kuman dan bakteri tersebut dapat berpindah ke makanan dan masuk ke dalam tubuh kita.
Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Seperti diare, muntah, dan infeksi saluran pencernaan lainnya.
Bagaimana Cara Cuci Tangan yang Benar?
Baca Juga Artikel Lainnya : Kisah Sukses Mas Budi Dari Angkringan Sederhana Jadi Pelopor Penyetan Prasmanan
Untuk mencuci tangan dengan benar, ikuti langkah-langkah berikut:
- Basuh tangan dengan air mengalir yang bersih.
- Gunakan sabun antibakteri dan gosokkan secara merata ke seluruh permukaan tangan, termasuk punggung tangan, sela jari, dan kuku.
- Gosokkan tangan selama minimal 20 detik.
- Bilas tangan dengan air mengalir yang bersih.
- Keringkan tangan dengan handuk bersih atau pengering udara.
Hal ini merupakan kebiasaan yang sederhana namun sangat penting untuk menjaga kesehatan.
Tangan yang terlihat bersih belum tentu bebas dari kuman. Kuman adalah mikroorganisme yang tidak bisa dilihat secara kasat mata.
Jika tangan kotor menyentuh bagian tubuh seperti mata, hidung, dan mulut, kuman dan bakteri dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi.
Selain sebelum makan, mencuci tangan juga penting dilakukan setelah beraktivitas di luar ruangan, setelah menggunakan toilet, dan setelah bersin atau batuk.
Pastikan kalian selalu mencuci tangan sebelum makan.
Leave a Reply